Hantera din integritet: granska, städa upp, upprepa

Att skydda din integritet framåt är ett jobb. Att städa upp spåren du redan lämnat är ett annat. Den här sidan handlar om det andra. Den guidar dig genom att hitta var din adress redan finns, städa upp det du hittar, och förvandla det till en rutin. När du är redo att skicka nya registreringar någonstans säkert håller en engångs-e-postadress dem borta från högen för gott.

Din nästa inkorg varar 10 minuter

Klicka en gång och använd en privat adress som städar upp efter sig själv - inget konto behövs.

0
Konton som krävs
0
Registreringar som krävs
10 min
Standardtimer
100%
Gratis

Först, hitta var din e-postadress redan finns

Du kan inte städa upp det du inte kan se. Börja med en snabb genomgång.

Sök i din egen inkorg först

Öppna din inkorg och sök på några vanliga ord. Varje träff är ett konto du öppnade vid något tillfälle:

  • "Välkommen" - fångar de flesta nya registreringar.
  • "Kvitto" eller "din beställning" - fångar butiker och prenumerationer.
  • "Verifiera din e-post" - fångar halvfärdiga registreringar du kanske har glömt.

Gå igenom din lösenordshanterare och dina sparade inloggningar i webbläsaren också, eftersom de innehåller konton du helt har glömt bort.

Kontrollera efter adresser du aldrig lämnade ut

Din adress kan finnas på ställen du aldrig registrerade dig hos, eftersom bottar skördar adresser från den öppna webben och skickar runt dem.

Städa upp det du hittar

Gå nu igenom listan. Sortera varje konto i behåll, stäng, eller städa.

Avregistrera dig från bruset

För listor du fortfarande vill ha men sällan läser, tryck på avregistrera. För resten, markera dem som skräppost så att ditt filter lär sig. Det ensamt tunnar ut det mesta av det dagliga skräpet. Vår guide om skräppostskydd förklarar varför adressen själv, inte filtret, är den riktiga lösningen.

Stäng konton du inte längre använder

Tänk på den butiken du handlade från en gång, eller den appen du testade och slutade använda. Ta bort konton som dessa direkt när du kan. Färre aktiva konton innebär färre databaser som lagrar dina uppgifter, och färre ställen ett intrång kan exponera dem. Medan du ändå är inne i varje konto, uppdatera inloggningen med hjälp av vår tips om e-postsäkerhet.

Byt till engångsadresser härifrån

Uppstädningen håller bara om du slutar mata högen. För allt nytt och oprövat, lämna ut en brännaradress som raderar sig själv. Den behöver aldrig granskas eftersom den är borta till nästa vecka, tack vare automatisk utgång.

Förvandla det till en rutin

Integritetsunderhåll är inte en engångssyssla. Det är en rytm. Det här enkla schemat håller arbetet tillräckligt litet för att du faktiskt ska göra det.

Hur ofta Uppgiften Tid det tar
Varje vecka Avregistrera dig från allt du ignorerade hela veckan Två minuter
Varje månad Kontrollera senaste registreringarna; radera de kastbara Tio minuter
Varje kvartal Stäng döda konton och uppdatera svaga lösenord En halvtimme
Krymp avtrycket, håll det sedan litet. En enda uppstädning hjälper, men rutinen är vad som skyddar dig. Om du inte har satt upp dina framåtblickande vanor ännu, passar vår integritetsguide och genomgång av bästa integritetsverktygen perfekt ihop med den här underhållsrytmen.
Viktiga punkter
  • Granska var din adress redan finns genom att söka i din inkorg och lösenordshanterare.
  • Avregistrera dig, stäng döda konton, och markera resten som skräppost.
  • Ge nya webbplatser en engångsadress så att högen slutar växa.
  • En vecko-, månads- och kvartalsrytm håller arbetet litet.

Vanliga frågor

Hur hittar jag varje plats min e-postadress används?
Sök i din inkorg efter ord som välkommen, kvitto, och verifiera. Varje resultat är ett konto du öppnade. Kontrollera din lösenordshanterare och dina sparade inloggningar i webbläsaren för fler du glömt bort. För att förstå hur det spreds, läs hur en adress hamnar på skräppostlistor.
Hur ofta bör jag städa upp mina konton?
En snabb avregistreringsrunda varje vecka håller högen liten. En djupare kontostädning en gång i kvartalet räcker för de flesta. Målet är en rutin du faktiskt kommer att upprepa.
Kan jag hindra nya registreringar från att öka röran?
Ja. Från och med nu, ge nya webbplatser en engångsadress istället för din riktiga. Den löper ut av sig själv, så det finns inget att granska eller städa upp senare.

Börja din första granskning idag

Välj en inkorgssökning, ta itu med fem konton, och hämta en ny adress högst upp på den här sidan för nästa registrering så att högen slutar växa. För webbplatser du bara behöver en gång håller en engångs-e-postadress ditt register rent som standard.

Läs den här sidan på ett annat språk: 🇺🇸 English 🇫🇷 Français 🇩🇪 Deutsch 🇮🇹 Italiano 🇫🇮 Suomi 🇩🇰 Dansk 🇸🇦 العربية 🇧🇩 বাংলা 🇮🇳 हिन्दी 🇯🇵 日本語 🇰🇷 한국어 🇷🇺 Русский 🇨🇳 中文 🇪🇸 Español 🇳🇱 Nederlands 🇵🇹 Português 🇹🇷 Türkçe 🇻🇳 Tiếng Việt 🇵🇱 Polski 🇮🇩 Bahasa Indonesia 🇮🇷 فارسی 🇹🇭 ไทย 🇬🇷 Ελληνικά 🇨🇿 Čeština 🇭🇺 Magyar 🇷🇴 Română 🇧🇬 Български 🇳🇴 Norsk 🇲🇾 Bahasa Melayu 🇺🇦 Українська 🇮🇱 עברית 🇸🇰 Slovenčina

10-minuters snabb e-post

Perfekt för snabba registreringar och verifieringar

Omedelbar installation

Ingen registrering, börja använda omedelbart

Automatisk självförstöring

E-post raderas automatiskt efter 10 minuter

Anonym

Ingen personlig information krävs